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Aktuelles

Bokwa Schnupperstunde & 8er-Kurs ab 21.03.2018


Interesse mal etwas ganz Neues auszuprobieren? 
Dann komm zu unserer Bokwa-Schnupperstunde. Bokwa ist ein neuer Fitness-Trend aus den USA. Da-bei wird nach Zahlen und Buchstaben getanzt, feste Choreografien und kompliziertes Zählen gibt es nicht. Der Mix aus Aerobic, Kickboxen und Capoeira ist das perfekte Cardio-Figurtraining und auch für Einsteiger bestens geeignet. Während des Trainings werden Ausdauer, Kraft und Flexibilität verbessert und die Kalorienverbrennung ordentlich angefeuert. Zusätzlich wird die Koordination gefördert. Und natürlich soll der Spaß im Vordergrund stehen! Bokwa ist für jeden geeignet, unabhängig vom Alter und Fitnesslevel. 


Wir bieten ab Mittwoch, den 21.03.2018, von 19.30-20.30 Uhr einen 8-er Kurs mit Schnupperstunde mit Etienne Stein an.

 

Nähere Infos und Anmeldung bis 21.03. bei Anni Schiel (Tel. 06765/960532). Der Kurs kostet für Mitglieder 20 €, für Nichtmitglieder 40 €.

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Sonntag, 15. April 2018, 15.30 Uhr

Gemeindehaus Mengerschied
Alter: 3 bis 112 Jahre, Einlass: 15.00 Uhr, Eintritt: 5 €

 

Die Kleine Weltbühne zeigt:

 

„Abenteuer mit Käpt’n Karl“ist ein Kindertheaterstück mit Artistik, Jonglagen und Bauchreden, gespielt von Bille Billewitz.

 

Heute ist es endlich soweit! KÄPT’N KARL will mit seinem Segelschiff, der Santa Klara, in See stechen. Er möchte ferne Länder sehen, fremde Menschen kennen lernen, einsame Inseln entdecken und natürlich den großen Piratenschatz finden. Mit ihm fährt Hugo Maus, sein bester Freund. Hugo war noch nie auf einem Schiff und deshalb üben die beiden erst einmal, wie es ist zur See zu fahren. Plötzlich sind sie auf dem Meer und begegnen dem gefährlichen ‘Roten Piraten. Aber zum Glück sind ja die Kinder dabei, wenn die zwei Freunde auf Abenteuerreise gehen. Dabei geraten sie in einen Sturm, erleiden Schiffbruch und werden an den Strand einer einsamen Insel gespült. Ob sie schließlich auch noch den Schatz finden?

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Anpassung der Mitgliedsbeiträge

 

Um die jährlichen Zuschüsse für unsere Übungsleiter und unsere Arbeit mit Kindern und Jugendlichen zu erhalten, müssen wir unseren Mitgliedern die festgelegten Mindestbeiträge des Sportbundes Rheinland e. V. (SBR) berechnen.

In den kommenden Jahren bis 2020 erhöht der SBR die Mindestmitgliedsbeiträge in zwei Stufen. Diese stufenweise Erhöhung werden wir folglich auch mittragen müssen und nehmen folgende Anpassungen vor:

 

 

neuer monatlicher Beitrag:

ab 01.07.2017:

Kinder/Jugendliche:

3,50 €

 

Erwachsene:

5,00 €

 

Familien*:

11,50 €

ab 01.01.2020:

Kinder/Jugendliche:

4,00 €

 

Erwachsene:

6,00 €

 

Familien*:

13,50 €

*Familie: 2 Erwachsene + 1 Kind oder 1 Erwachsener + 2 Kinder

 

Solltet Ihr Fragen dazu haben, könnt Ihr Euch gerne an die Geschäftsstelle wenden.

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Erfolgreiche Leichtathletiksaison 2016 
Auch in diesem Jahr hatten die Leichtathleten von Dance and Sports Mengerschied wieder die Möglichkeit, sich bei vielen regionalen Wettkämpfen zu behaupten und konnten dabei jede Menge Medaillen abräumen.

 

Der Startschuss für das diesjährige Leichtathletik-Training für Kinder ab 6 Jahren erfolgte bereits im Mai. Das Training fand jeden Sonntag auf dem Sportplatz in Gemünden statt. Auf dem Trainingsplan standen neben den üblichen Dreikampf-Disziplinen Weitsprung, Sprint und Weitwurf/Kugelstoßen auch verschiedene Langlauf-Distanzen, um die Kinder und Jugendlichen bestmöglichst auf die verschiedenen Wettkämpfe vorzubereiten. Parallel zu diesem Training, hatten natürlich auch die kleineren Leichtathleten in diesem Jahr wieder die Möglichkeit, sich ab Juli mit uns für die Leichtathletikwettkämpfe entsprechend vorzubereiten.

 

Zu Beginn der Saison nahmen wir am Hunsrücker Läuferabend der LLG Hunsrück in Simmern und mit einer kleineren Gruppe am Gauturnfest in Kastellaun teil, wo bereits tolle Ergebnisse erzielt wurden.

 

Zu den Highlights in diesem Jahr zählten schließlich die im Rahmen des Hunsrück-Marathons ausgetragenen Kinderläufe am Samstag und der  DFH Team-Staffellauf am Freitag, für den sich zwei starke Staffeln (ein Mixed-Team und ein Mädels-Team) zusammengefunden haben. Keiner ließ sich durch die hohen Temperaturen davon abhalten, Höchstleistungen zu zeigen. So konnte unsere Mädels-Staffel einen tollen dritten Platz erreichen und auch die Mixed Staffel war mit ihrem 6ten Platz sehr zufrieden. 

 

Am 4. September nahmen wir schließlich am 79. Gau-Bergfest an der Nunkirche in Sargenroth teil. Dort waren wir mit 26 Kindern im Alter von 3 bis 16 Jahren vertreten. Jeder konnte im Dreikampf und bei den anschließenden Langläufen sein Können unter Beweis stellen. Alle Leichtathleten erzielten hervorragende Ergebnisse und die 23 Medaillen und Urkunden waren eine tolle Belohnung für das Training der vorherigen Wochen und Monate.

 

Bis Oktober werden wir weiter trainieren, um die bereits erzielten, sehr guten Werte für das Deutsche Sportabzeichen nochmals zu verbessern und die diesjährige Leichtathletik-Saison mit vielen tollen Ergebnissen und Auszeichnungen abzuschließen.

 

Wir möchten uns noch einmal ganz herzlich beim TUS Koppenstein Gemünden bedanken, der uns auch in diesem Jahr wieder seinen Sportplatz für unsere Trainingseinheiten zur Verfügung gestellt hat. Ebenso möchten wir uns bei den Eltern für die Hilfe beim Training und während des Gaubergfestes bedanken und ganz besonders bei Gerhard Franz für die tolle Unterstützung.

Termine

Datum Art der Veranstaltung Ort
17.02.2017 Jahreshauptversammlung Sitzungsaal im Gemeindehaus Mengerschied
03.-10.06.2017 Internationales Deutsches Turnfest Berlin
26. & 27.08.2017 RWE Hunsrück-Marathon Simmern
02.09.2017 Gaubergfest - Kommersabend Festzelt an der Nunkirche Sargenroth
03.09.2017 Gaubergfest - Leichtathletik-Wettkämpfe Sportplatz an der Nunkirche Sargenroth
03.12.2017 Weihnachtsfeier Gemeindehaus Mengerschied
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